- 6 Th12 2015
- Chuyên mục: Tin tức
– Các mẹ bầu nào đang vật vã với những cơn nghén mà đã làm nhiều cách mà vẫn không dứt được. Hãy nhờ ngay tuyệt chiêu nước gạo lứt rang uống với gừng này nha, đã được nhiều mẹ bầu áp dụng để trị dứt cơn nghén rối đấy ạ !!
* Nguyên liệu :
– Bột gạo lứt rang Brown Rice và vài lát Gừng.
☎ HOTLINE ĐẶT HÀNG: 0934.01.49.89 – 0934.49.38.79
* Thực hiện :
– Mỗi khi bị nghén hay buồn nôn, mẹ bầu lấy khoảng 2 muống canh bột gạo lứt rang pha vào khoảng 300ml nước, khuấy đều tay, rồi cho thêm vào vài lát gừng. Sau đó đem đun sôi trên bếp. ( Để dễ uống chúng ta cho thêm ít đường nha ).
– Đun được 10 phút thì tắt bếp, đợi bột gạo lứt rang lắng xuống, gạt lấy nước uống. Vài phút sau chứng buồn nôn của ốm nghén sẽ xoa dịu ngay tức thì.
*** Một số gợi ý thêm giúp các mẹ giảm chứng ốm nghén :
– Vận động nhẹ sau khi tỉnh ngủ.
– Nạp năng lượng đầy đủ ( ăn từng chút và tăng dần số lượng ), uống nhiều nước.
– Nghỉ ngơi để khôi phục sức khỏe.