Gạo lứt và đậu đỏ là hai loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với người Việt Nam. Trà gạo lứt đậu đỏ là một loại thức uống được dân gian truyền lại lâu đời. Đây là loại trà thanh đạm đem lại nhưng lợi ích không hề nhỏ cho sức khỏe.

Công dụng của trà gạo lứt đậu đỏ đối với sức khỏe chúng ta

Giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

Trà gạo lứt đậu đỏ Brown Rice vô cùng hiệu quả cho việc thanh lọc cơ thể và giải độc. Theo các chuyên gia trong đậu đỏ có chứa một lượng lớn vitamin B, cùng với các thành phần có tính chất kiềm thạch. Do vậy mang đến công dụng giải độc gan, ruột, kích thích nhuận tràng, thông ruột.

Bên cạnh đó, chất xơ trong vỏ hạt đậu đỏ và gạo lứt cũng có công dụng loại bỏ cặn bã ở thành ruột, làm sạch ruột

Trà gạo lứt đậu đỏ giúp giải nhiệt, thanh lọc

Giảm cholesterol và phòng ngừa bệnh tim mạch

Một số chất dinh dưỡng có trong gạo lứt như chất xơ, carotenoid, phytosterol, acid omega 3 và inositol hexaphosphate đều có vai trò rất quan trọng trong việc phòng chống sự ngưng kết các tiểu huyết cầu và làm giảm hàm lượng cholesterol và triglyceride.

Hàm lượng vitamin B có trong đậu đỏ sẽ kích thích nhu động ruột, loại bỏ chất béo bám ở thành ruột. Đậu đỏ và gạo lứt chứa hàm lượng calo thấp. Đồng thời lại chứa nhiều chất xơ, nên sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu, và giảm cảm giác thèm ăn, lại thải được lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể.

Tốt cho tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ dồi dào trong đậu đỏ và gạo lút có tác dụng bảo vệ đường ruột. Tăng khả năng hấp thụ thức ăn, và giúp tiêu hóa tốt hơn.

Đồng thời chất xơ còn làm giảm các triệu chứng của tình trạng kích ứng ở ruột. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Giảm nguy cơ của một số bệnh ung thư

Polyphenol và tocotrienol trong gạo lứt đều có tác dụng kìm hãm các enzyme vi thể pha 1. Chúng có tác dụng kìm hãm việc sinh sản nhanh các tế bào bất bình thường. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mối liên quan hết sức mật thiết. Giữa việc cung cấp chất xơ cao trong chế độ ăn uống và việc giảm nguy cơ các bệnh ung thư ruột kết, ung thư vú.

Chất xơ cản trở việc phát triển các khối u bằng cách kết hợp với estrogen ở trong đường ruột. Ngăn ngừa nó không bị tái hấp thụ ở trong dòng máu. IP6 trong gạo lứt có hoạt tính chống ung thư rõ ràng và ngăn ngừa việc phát triển tế bào khối u trong ung thư đường ruột và ung thư gan.

Trà gạo lứt đậu đỏ giảm nguy cơ ung thư

Giảm sỏi thận và làm giảm nguy cơ bệnh loãng xương

Sỏi thận chủ yếu hình thành do canxi, nhưng vấn đề không phải nguyên nhân của sỏi thận là do canxi trong khẩu phần dinh dưỡng. Thực tế hai công trình nghiên cứu được tiến hành ở Trường Đại học Harvard. Đã chứng tỏ rằng tác dụng của gạo lứt làm giảm các nguy cơ phát triển sỏi thận.

Lớp cùi của gạo lứt là một nguồn canxi cùng với magiê và kali có lợi cho sức khoẻ. Vitamin K và IP6 trong gạo lứt có một vai trò hết sức quan trọng.

Vitamin K giúp chuyển canxi ra khỏi dòng máu và đưa canxi vào xương.

IP6 có tác dụng ức chế và ngăn cản việc kết tinh oxalate canxi ở đường tiết niệu.

Và cơ chế này cũng song song mang tới hiệu quả rõ rệt là xương của cơ thể chắc khoẻ và tránh được bệnh loãng xương.

Nâng cao sức đề kháng

Trà gạo lứt đạu đỏ Brown Rice chứa nhiều dinh dưỡng và các nguyên tố vi lượng như vitamin A, B1, B2, canxi, photpho, sắt,…giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng. Chính vì thề đây là loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe của người bị viêm thận, sỏi thận, phù thủng, ung nhọt, viêm gan, xơ gan…

Sản phẩm liên quan: TRÀ GẠO LỨT ĐẬU ĐỎ (800Gr)