- 28 Th5 2015
- Chuyên mục: Tin tức
– Chắc chắn trong cuộc sống, không riêng gì bất cứ ai cũng từng ít nhất vài lần bồn chồn lo lắng, thậm chí mất ăn mất ngủ vì mụn. Đặc biệt là phụ nữ, mụn khiến họ mất tự tin và rụt rè hẳn.
– Vậy nguyên nhân từ đâu ??
+ Sự mất cân bằng hormone : khiến cơ thể sản xuất nhiều dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông
+ Sự tích tụ độc tố trong cơ thể : ruột gan ko thể lọc hết chất độc
+ Thhiếu chất dinh dưỡng
+ Stress : kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cân bằng hormone
+ Thiếu ngủ : cũng làm mất cân bằng hormone
+ Di truyền : là yếu tố không thể thay đổi.
– Hôm nay chúng tôi giới thiệu cho các bạn 2 phương pháp giảm mụn trị mụn từ bột gạo lứt rang. Những hạt bột gạo lứt siêu nhỏ trong ” sữa rửa mặt ” đặc biệt này có tác dụng giảm bớt mụn đầu đen cũng như mụn cám ẩn náu nhiều ở khu vực cằm và mũi.
1/ Mặt nạ trị mụn cho da trắng hồng
– Lấy một lượng bột nhiều hơn hẳn lúc rửa mặt, hòa tan bột với nước ấm hoặc sữa tươi để tạo ra hỗn hợp đặc. Sau đó đắp lên mặt, khoảng 20-30 phút rửa mặt lại với nước mát. Mặt nạ bột gạo lứt này làm dịu da mặt mội khi bạn hoạt động dưới nắng quá lâu. Tinh chất từ bột gạo lứt giúp bạn tìm lại làn da trắng hồng, mịn màng.
2/ Mặt nạ trị mụn trứng cá:
– Trộn đếu 2 muỗng canh bột gạo lứt rang với 2 muổng canh nước ép củ cải thành hỗn hợp bột nhão.
– Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt cũng đã rửa sạch bằng nước ấm, sau khoảng 15-20 phút rồi rửa nhẹ lại bằng nước ấm. Những vết mụn sưng tấy sẽ nhanh chóng được làm dịu và cải thiện rõ rệt.
***Lưu ý : Chúng ta cũng nên ngăn ngừa mụn như sau :
– Chăm sóc da mỗi ngày, rửa mặt nhẹ nhàng, rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về không chà xát da quá mạnh và quá thường xuyên.Không tự ý cạy, nặn mụn.
– Tránh làm việc gây đổ mồ hôi quá nhiều. Tắm và lau sạch cơ thể sau khi ra nhiều mồ hôi.
– Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế stress. Giảm bớt căng thẳng tinh thần trong cuộc sống.
– Kiêng ăn các thức ăn ngọt – béo như chè, bánh ngọt, chocolate, xoài, sầu riêng…