6 Mẹo dân gian chữa đau nhức xương khớp

1/ Pha trà “mật ong và bột quế” chữa viêm khớp mãn tính:

– Nước quế mật ong ấm không chỉ được coi là một loại trà rất thích hợp để dùng nhâm nhi trong ngày đông, mà còn là bài thuốc chữa viêm khớp hiệu quả.
Cách làm :
– Với bột quế: Pha trực tiếp 200ml nước ấm cùng 1 thìa nhỏ bột quế và 2 thìa mật ong, uống ngày 2 lần.
– Với thanh quế: Ngâm quế với nước nóng cho đến khi nguội bớt thì pha cùng 2 thìa mật ong, uống ngày 2 lần.

2/ Chữa đau nhức xương khớp bằng ngải cứu:

– Ngải cứu là một loại rau có vị đắng thường được làm các món ăn tầm bổ.
– Ngoài ra một công dụng ít ai biết đến của ngải cứu đó chính là giúp việc giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.
– Đầu tiên ta chọn ngải cứu phải tươi và tốt nhất là ngải cứu trắng. Rửa sạch rồi thái nhỏ sau đó cho vào trong nước ấm ngâm cùng với muối tinh từ 20-30 phút.
– Khi ngâm xong ta lấy một miếng vải sạch cho ngải cứu đã ngâm vào trong rồi đắp vào xương khớp đang bị đau nhức. Ngày đắp khoảng 2 – 3 lần trong thời gian 15 phút.
– Bài thuốc này rất hiệu quả với những người bị xưng đỏ xương khớp. Triệu chứng đau sẽ giảm ngay sau mỗi lần đắp.

3/ Gừng củ chữa đau xương khớp :

– Gừng được biết đến là một loại gia vị không thể thiếu trong một số món ăn đặc trưng của chúng ta.
– Bên cạnh đó gừng còn được sử dụng để điều trị một số bệnh rất hiệu quả trong dân gian, đặc biệt là bệnh xương khớp.
– Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân.
– Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.

4/ Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh:

– Lá lốt cũng là một gia vị giúp món ăn thêm đậm đà hơn. Với thành phần chủ yếu là tinh dầu và ancaloit là lốt được bài chế đúng cách. Có tác dụng giảm đau xương khớp nhanh chóng.
Cách điều chế như sau:
– Phơi khô 15 đến 20 lá lốt. Dùng lá lốt đã phơi khô đun với 2 bát nước trong vòng 30 phút. Đun xong chắt nước ra bát để nguội rồi uống.
– Ngày uống 2 lần, uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ làm thông khí huyết và giảm đau xương khớp.

5/ Uống trà gạo lứt rang hàng ngày :

– Trà gạo lứt rang Brown Rice và các trà thảo dược có tác dụng thanh lọc cơ thể. Kháng viêm tốt cho người bị viêm khớp. Có thể uống thay nước hàng ngày. Mà nước cũng có tác dụng trong việc tái tạo sun giữa các khớp xương. Uống càng nhiều trong ngày mang lại hiệu quả rất tốt.

Trà gạo lứt rang Brown Rice

Trà gạo lứt Brown Rice

6/ Sử dụng bột gạo lứt rang như bữa ăn dậm trong ngày:

– Nồng độ sterolin và phytosterol cao trong bột gạo lứt rang Brown Rice rất hiệu quả trong việc kháng virut và kháng vi khuẩn. Giúp tăng cao hệ miễn dịch cho cơ thể nhằm chống lại các bệnh thoái hóa, viêm thấp khớp cũng như chặn đứng hiện tượng lão suy sớm.
– Vitamin K và IP6 trong bột gạo lứt rang có một vai trò hết sức quan trọng: Vitamin K giúp chuyển vận canxi ra khỏi dòng máu và đưa canxi vào xương. IP6 có tác dụng ức chế và ngăn cản việc kết tinh oxalate canxi ở đường tiết niệu. Cơ chế này cũng song song mang tới hiệu quả rõ rệt là xương của cơ thể chắc khoẻ và tránh được bệnh loãng xương.

Bột gạo lứt rang Brown Rice hỗ trợ điều trị xương khớp

BỘT GẠO LỨT RANG BROWN RICE

– Điều gì sẽ khiến bạn phải hài lòng với bột gạo lứt của chúng tôi từ giây phút đầu tiên sử dụng ???
– 100% Nguyên chất và không chất bảo quản,( TẤT CẢ RANG TAY ) an toàn tuyệt đối hoàn toàn tự nhiên là yếu tố cam kết mà bạn có thể yên tâm khi sử dụng bột gạo lứt và mè đen của chúng tôi.

☎ HOTLINE ĐẶT HÀNG: 0934.01.49.89