TRÀ NGŨ CỐC GẠO LỨT VÀ 5 LOẠI ĐẬU

Thành phần: Gạo lứt, Đậu đỏ, Đậu xanh, Đậu đen xanh lòng, Đậu nành, Đậu trắng đã được rang chín.

Gạo lứt có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe rất nhiều mặt. Giúp hạn chế bệnh tật. Hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính cũng như vô số tác dụng quý giá khác.
Đậu là loại thực phẩm thơm ngon, dễ tìm mua được ở ngoài chợ hay siêu thị với giá thành phải chăng.
Đậu và Gạo lứt chứa nhiều vitamin A, B, C, D cùng rất nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, magie, photpho, canxi, kali,…
Đây đều là những thành phần cần thiết cho sức khỏe cơ thể.
Các loại đậu nói chung giàu protein, các axit amin, selen, isoflavone thiết yếu mà bạn cần bổ sung đều đặn mỗi ngày.

Công Dụng:
Giải độc, thanh nhiệt, mát gan, tăng đề kháng.
Điều trị mất ngủ, suy nhược và stress
Giúp hệ cơ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ tiểu đường, tốt cho hệ tim mạch
Cải thiện sắc tố da, chống lão hóa, da căng mịn, giữ dáng thon gọn
Giảm cân tự nhiên.
Không những vậy, đậu là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tăng cường tiết sữa cho mẹ khi đang cho con bú.

Cách dùng:
Cách 1: Đun 1 lít nước + 50g trà đậu & gạo lứt (hoặc lượng tùy thích) trong khoảng 15-20 phút.
Cách 2: Ngâm trà gạo lứt và đậu trong bình thủy hoặc bình cách nhiệt trong khoảng 40 phút.

tra-gao-lut-5-loai-dau