Tác dụng của trà đậu đen xanh lòng

Đậu đen xanh lòng là một loại hạt được sử dụng nhiều không chỉ trên thế giới mà còn tại Việt Nam. trà đậu đen xanh lòng được đánh giá rất cao trong sử dụng bởi lẽ nó có lượng protein và chất xơ vô cùng dồi dào. Ngoài ra nó cũng chứa thêm nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe và chuyển hóa các chất.

Trà đậu đen xanh lòng có nhiều chất dinh dưỡng

Thành phần dinh dưỡng chính có trong 100g đậu đen

Uống trà đậu đen rang mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể nhiều loại protein quý giá. Bên cạnh đó nó còn cung cấp thêm các axit amin vô cùng quan trọng có thể kể đến như: valine, lysine, tryptophan, leucine, histidine, ….

Uống trà đậu đen xanh lòng Brown Rice giảm cân và làm đẹp da

Đây là tác dụng của trà đậu đen xanh lòng  được nhiều chị em ưa thích bởi khả năng giúp giảm cân và làm đẹp cho làn da. Bởi lẽ nước đậu rất giàu protein và chất xơ, điều đó giúp các chị em có cảm giác no lâu, tổng thể sẽ giảm được lượng calo hấp thụ mỗi ngày. Từ đó cân nặng của các chị em sẽ giảm đáng kể, giảm nguy cơ béo phì cũng như các bệnh liên quan.

Ngoài ra, việc uống trà đậu đen xanh lòng trị mụn và làm đẹp da cũng là điều mà các chị em cần quan tâm. Với rất nhiều các axit amin có trong trà đậu đen rang. Giúp làn da chống lại sự lão hóa, tăng cường sản sinh collagen cho da. Vậy nên hãy uống trà đậu đen xanh lòng giảm cân và làm đẹp da mỗi ngày nhé các chị em.

Thanh nhiệt, giải độc cơ thể

Đậu đen xanh lòng có chứa nhiều Molypdenum có tác dụng khử độc Sulfites một loại độc tố thường có trong các sản phẩm công nghiệp mà khi cơ thể bạn trúng phải loại độc này sẽ có hiện tượng bị nhức đầu, chóng mặt, giảm khả năng tập trung, nhịp tim đập nhanh hơn.

Nếu như bạn ăn chè đậu đen xanh lòng mỗi ngày triệu chứng này sẽ giảm đi đáng kể

Trà đậu đen xanh lòng Brown Rice giúp thanh nhiệt, giải độc

Chống ung thư

Đậu đen là một trong những thực phẩm có khả năng giúp chống ung thư vì chứa 8 loại khác nhau của flavonoid, hợp chất thực vật có khả năng giảm thiệt hại của các gốc tự do, làm thay đổi tế bào, gây ung thư. Ngoài ra, vì đậu đen chứa nhiều chất xơ nên có thể ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư ruột kết

Trà đậu đen xanh lòng giúp xương khớp chắc khỏe

Trong hạt đậu đen có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho hệ xương khớp. Có thể kể đến photpho, canxi, sắt, kẽm, đồng,… , những khoáng chất này giúp xương khớp thêm vững chắc, ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa xương khớp và các bệnh nguy hiểm về xương khớp khác.

Tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch

Tác dụng của trà đậu đen xanh lòng này cũng được rất nhiều người quan tâm. Uống trà đậu đen hàng ngày sẽ cung cấp lượng vitamin nhóm B dồi dào cho cơ thể. Giúp mạch máu thêm vững chắc, giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu kèm theo các chất độc hại. Do vậy hệ tim mạch của bạn sẽ được bảo vệ và thêm khỏe mạnh hơn.

Sản phẩm liên quan: TRÀ ĐẬU ĐEN XANH LÒNG (01Kg)